みそじのつぶやき

ってことで、衣替えしますた。

09:12

iori_:おはようございます。昨日半日、土曜日も午後半日出勤なので、今日は１日休みで衣替え。

10:41

iori_:さて、衣替え開始。

10:42

rin_dow:@iori_ ●REC

10:43

iori_:だいたい、衣替えのときはBGM流すんだけど、今回は夜勤明けの弟が隣の部屋で寝てるから無理。iPodはイヤホンカナル式だから誰かに呼ばれても気づくの遅れるし。

10:45

iori_:@rin_dow はいそこ記録しない！

10:52

rin_dow:@iori_ ライフログですよww

14:02

衣替え終了なう

まあ、確かにライフログですがねww

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■ dietログ 20:35

10:04

朝食:ピザトースト8枚切1枚・生野菜(レタスとキュウリとプチトマト)・ヨーグルト・充実野菜

14:43

おやつ:キットカットミニ1枚（66kcal）

15:23

昼（14:50）:サンマ蒲焼1匹分・納豆パック半分・ご飯1杯・味噌汁（ナス・大根）

20:41

本日の体重:目標値に+10.6kg（前日比+0.1kg）16時のロールケーキ1切半、余分。夕食はすき焼き・エノキと白滝多めで。

明日から、昼休みのダンス再開確定。

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■ とぅでいずねた 20:35

15:43

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